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エクササイズ

まずはイメトレ
イメトレ中





じゃ、始めるよー
すりりーん





笑顔でね
うっふ~ん





ぐっ
ぐっ





ぐーっ
ぐぐっ





ぐぐぐーっ
ぐーーーーっ





結構キツイんだ・・・はぁはぁ。。。
はぁはぁ。。
これを3セット



終わったらグッズをキレイニするのは基本
でもkoroちゃんにジャマされてなかなかできないのが悩み(-"-;





最後はストレッチ
ストレッチ





こうして体型維持してます

曲線美

ぽよぽよ~んの体型を、ね。。。





おまけー

バランス

くるくるおシッポでバランスとってるらしいです





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